Čekali byste, že nejlepší biatlonista světa do puntíku splní tréninkový plán a ještě si přidá? Tak to není případ Johannese Thingnese Bøho, který otevřeně přiznává, že nevede tréninkový deník a spoustu tréninků vynechá.
Zmizí recept na úspěch?
Letos se sedmadvacetiletému biatlonistovi narodil syn, k tomu staví dům. Je jasné, že sport není jeho jedinou životní prioritou. Proto také v přípravném období přistupuje k tréninku kreativně. Což se neslučuje s pečlivými tréninkovými záznamy, které obvykle trenéři vyžadují.
„Psát si tréninkový deník je jednodušší pro ty, kteří trénují hodně. Pak můžete z těch dat čerpat odpovědi a zkušenosti,“ říká Johannes a dodává: „Když trénujete méně, uvidíte v deníku menší počet odtrénovaných hodin než u soupeřů. Můžete mít pocit, že jste neudělali dost.“
I přes nižší počet tréninkových hodin ale Johannes Thingnes Bø dominuje. A proto je podle elitního běžce na lyžích Emila Iversena škoda, že zmizí recept na úspěch. „Pro další generace by mohly být jeho tréninkové údaje zajímavé.“
V týmu norských běžců na lyžích by Johannesovi laxní přístup k vedení tréninkového deníku neprošel. Do neděle musí být hotové záznamy z celého týdne.
Trenér sprinterů Aril Monsen dokonce kontroluje tréninkové údaje denně. „Jako trenéra mě zajímá každý den. Pak se na to můžeme podívat z historické perspektivy, co jsme dělali v tenhle den minulý rok a rok předtím. Ale samozřejmě je důležitější dobře trénovat než dobře psát tréninkový deník.“
Biatlonový Messi
Iversen nahlíží na Bøho jako na naprosto výjimečný talent. „Myslím, že Johannes je něco jako Messi ve fotbale. Baví se tím, zná své tělo a ví přesně, co potřebuje. Ne každý má to štěstí tak dobře rozumět svému tělu.“
I tak ho překvapuje, že Johannes Bø dokáže porážet soupeře, kteří toho odtrénovali mnohem víc. „Je to překvapivé a působivé. Sleduji ho na sociálních sítích a jeden rok to vypadalo, že obráží spíš festivaly a diskotéky, než trénuje. Ale pak přišla zima a on jezdil jako bůh.“
Johannes Thingnes Bø nemá ambici soupeřit s běžci na lyžích jako kdysi Ole Einar Bjørndalen či Lars Berger. „Pokud bych se dal na běh na lyžích, musel bych upravit trénink. Běžci jezdí rychleji než já, oba sporty se liší,“ říká Johannes s tím, že se hodně věnuje mentální přípravě, která kompenzuje tu fyzickou.
Bø také souhlasí s tím, že by jeho tréninkový deník mohl být velmi přínosný pro ostatní. „Vzhledem k mým výsledkům by to mohlo pomoct ostatním sportovcům a trenérům. Když se mě ale zeptají, co jsem dělal, tak jim odpovím.“
Zdroj: NRK
Hlavní foto: Johannes Thingnes Bø (Autor: Petr Slavík)
Za mě mnohem sympatičtější přístup, než někteří vydřenci. Vždycky jsem měla raději lidi, kteří dělají primárně věci, pro které mají talent, než vydřené lidi, kteří se zuby nehty drží něčeho, co jim vlastně moc nejde. I u biatlonistů je (stejně jako u jiných sportů, a ostatně stejně jako v jakémkoliv jiném zaměstnání) krásně vidět, kdo je talent od přírody a kdo to má vydřené.
Můj názor je takový že Johannes Thingnes Boe má talent a tak nemusí tolik trénovat biatlon, stačí posilovat.
Je to zajímavá osobnost. Docela sympatický.
Za mě je sympatický. Fandím Čechům! pak jemu.